健康と美容情報 - 2009/05/20

健康と美容に関する情報日記です




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2009年05月20日(Wed)▲ページの先頭へ
コンドロイチン
コンドロイチンのサプリメントについてお勉強しましょう。
サプリメントのコンドロイチンは一ビン8,000円程度で薬局やネット通販などで買うことができます。
コンドロイチンはさまざまな痛み、例えば腰痛や神経痛、関節痛五十肩などに効果があるといわれています。
関節痛は、時として激しい痛みを伴うものですが、コンドロイチンは関節のクッション剤となるため、それをやわらげてくれるのです。
神経痛にもコンドロイチンが効果を発揮してくれますが、それは神経痛の原因である関節を覆っている膜のような部分の傷つきを修復してくれる事にあります。
五十肩は肩関節周辺の炎症が原因で起こります。
コンドロイチンは肩関節の変性を防いでくれ、それによって炎症も抑えてくれます。
腰痛にはさまざまな原因があって、その一つが椎間板の骨化ですが、椎間板の水分をコンドロイチンによって補給することで、椎間板のクッション作用の回復と骨化を防止することができます。
五十肩や関節痛のひどい痛みを和らげる効果があるとされるコンドロイチンは、続けて摂ることこそが重要です。
体が本来持っているコンドロイチンは、年齢を重ねると不足するようになってきます。
それに加え、コンドロイチンは体の内部で作り出すことが難しい成分なのです。
この点からも、コンドロイチンの継続的摂取を可能にするサプリメントによる補完は重要になってきます。


   





カレンダ
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